Ademcirkel met Cacao – Ontdek de kracht van bewust ademen
Vrijdag 23 jan. 2026, 20:00-22:00 uur, Ossenmarkt 6 Muiden, 65 euro
Als adem coach in opleiding nodig ik je van harte uit om deel te nemen aan deze adem cirkel met Blauwe Lotus Thee.
Blauwe lotus (Nymphaea caerulea) heeft een bijzondere plaats in de geschiedenis van het oude Egypte, waar de bloem werd gezien als een symbool van zuiverheid, wedergeboorte en spirituele verruiming.
De subtiele werking van de bloem nodigt uit tot een staat van rust waarin de adem dieper, ruimer en bewuster kan worden ervaren. Als ritueel element markeert blauwe lotus de overgang naar een aandachtige, veilige en introspectieve sfeer, waardoor deelnemers zich op een natuurlijke wijze kunnen overgeven aan het proces van ademwerk.
In een veilige en professionele setting begeleid ik je vervolgens om via de krachtige, ‘verbonden ademhaling-techniek’, in een staat van overgave te komen, de spanning in je lichaam los te ademen en je energie te vernieuwen. Door deze diepe release ervaar je letterlijk meer ruimte en lichtheid in lichaam en geest. Live muziek ondersteunt deze krachtige sessie en verdiept de ervaring. We sluiten af met fruit en iets lekkers.
Of je nu nieuw bent met ademwerk of al ervaring hebt: deze krachtige ademcirkel biedt je de ruimte om los te komen van de dagelijkse drukte, vrij te komen van blokkades en lichter terug te keren. Veiligheid en respect zijn de basis, omdat echte transformatie alleen kan ontstaan vanuit vertrouwen.
Taal: zowel in Nederlands als Engels mogelijk
Gun jezelf deze investering in welzijn en balans – adem, laat los, ontspan en voel je lichter en krachtiger.
